 |
| Organs of the female reproductive system. (Photo credit: Wikipedia) |
Keadaan vagina, otot perineum dan rektum setelah melahirkan berubah dan tergantung pada pengalaman kelahiran. Untuk itu perempuan memerlukan perawatan pada vaginanya.
Melahirkan bayi dengan berat lahir besar akan menimbulkan luka yang lebih buruk dan perlu pemulihan lebih lama. Sedangkan jika melahirkan bayi dengan berat lahir kecil, lukanya lebih mudah disembuhkan karena perineum tetap utuh.
Rawatlah kondisi vagina segera setelah melahirkan dengan cara yang tepat agar vagina cepat sembuh. Berikut perawatannya
1. Tuam vagina dengan kain yang diisi ais batu
Ais dapat mencegah pembengkakan dalam 24 jam pertama setelah bersalinan. Bungkuslah ais batu dengan kain yang halus dan lembut dan tuam vagina secara perlahan.
Tetapi jika labia telah mengalami pembengkakan,menuam vagina tidak akan membantu. Bengkak pada labia disebabkan oleh kelebihan cairan yang akan mengempis dengan sendirinya setelah beberapa hari.
Ais dapat mencegah pembengkakan dalam 24 jam pertama setelah bersalinan. Bungkuslah ais batu dengan kain yang halus dan lembut dan tuam vagina secara perlahan.
Tetapi jika labia telah mengalami pembengkakan,menuam vagina tidak akan membantu. Bengkak pada labia disebabkan oleh kelebihan cairan yang akan mengempis dengan sendirinya setelah beberapa hari.
2. Mengambil obat julap
Buang air besar setelah melahirkan akan terasa menyakitkan, sehingga Anda memerlukan obat julap. Hal ini dapat mengurangi rasa sakit ketika buang air besar.
Buang air besar setelah melahirkan akan terasa menyakitkan, sehingga Anda memerlukan obat julap. Hal ini dapat mengurangi rasa sakit ketika buang air besar.
3. Latihan kegel
Sangat penting untuk melakukan latihan kegel setelah melahirkan untuk memperkuat dasar punggung. Latihan kegel juga dapat membantu menjaga kontinensia kemih, kemampuan untuk mengontrol waktu buang air kecil dan fungsi sfingter anal lainnya.
Sangat penting untuk melakukan latihan kegel setelah melahirkan untuk memperkuat dasar punggung. Latihan kegel juga dapat membantu menjaga kontinensia kemih, kemampuan untuk mengontrol waktu buang air kecil dan fungsi sfingter anal lainnya.
4. Mengambil herba
Herbal dapat menjadi alternatif untuk mengatasi rasa sakit pada vagina, gatal pada bekas jahitan dan buasir. Anda juga dapat 'squirt dermoplast(memancutkan dermoplas) pada vagina yang mungkin akan menimbulkan efek hilang rasa beberapa waktu yang membuat anda lebih nyaman.
Herbal dapat menjadi alternatif untuk mengatasi rasa sakit pada vagina, gatal pada bekas jahitan dan buasir. Anda juga dapat 'squirt dermoplast(memancutkan dermoplas) pada vagina yang mungkin akan menimbulkan efek hilang rasa beberapa waktu yang membuat anda lebih nyaman.
5. Gunakan pelincir
Ketika vagina telah bersedia untuk kembali berhubungan seks, Anda mungkin memerlukan bantuan pelincir.
Hormon estrogen akan berada dalam tingkat yang sangat rendah setelah melahirkan dan saat Anda sedang menyusui. Hal ini akan menyebabkan penipisan mukosa (membran) vagina yang dapat membuat vagina kering.
Sehingga wanita memerlukan pelincir untuk berhubungan seks setelah melahirkan agar seks tidak menyakitkan dan menyebabkan luka.
Ketika vagina telah bersedia untuk kembali berhubungan seks, Anda mungkin memerlukan bantuan pelincir.
Hormon estrogen akan berada dalam tingkat yang sangat rendah setelah melahirkan dan saat Anda sedang menyusui. Hal ini akan menyebabkan penipisan mukosa (membran) vagina yang dapat membuat vagina kering.
Sehingga wanita memerlukan pelincir untuk berhubungan seks setelah melahirkan agar seks tidak menyakitkan dan menyebabkan luka.
No comments:
Post a Comment